Προετοιμασίας συνέχεια για την Xanthi FC που γυμνάστηκε το πρωινό της Παρασκευής στα γήπεδα του προπονητηρίου της στα Πηγάδια. Η ξανθιώτικη ομάδα ακολούθησε το τελευταίο έντονο πρόγραμμα ασκήσεων που αφορούσε την ανασταλτική αλλά και την δημιουργική λειτουργία της ομάδας καθώς επίσης και το γρήγορο transition. Με ασκήσεις προθέρμανσης και νευρομυικής συναρμογής στο ξεκίνημα, στη συνέχεια ο Μίλαν Ράσταβατς και οι συνεργάτες του έδωσαν τις οδηγίες τους με τους ποδοσφαιριστές να ανταποκρίνονται στις απαιτήσεις του προγράμματος. Ατομικό πρόγραμμα ακολούθησε ο Χρήστος Λισγάρας ενώ ο τιμωρημένος λόγω καρτών Πάμπλο Ντε Λούκας δεν υπολογίζεται για την κυριακάτικη αναμέτρηση με τον ΠΑΟΚ. Το πρωινό του Σαββάτου και μετά το πέρας της πρωινής προπόνησης (12:00) θα πραγματοποιηθεί η βράβευση του Έρικ Γέντρισεκ που ψηφίστηκε ως κορυφαίος, στις κατηγορίες MVP και Best Goal της προηγούμενης αγωνιστικής.
Σχετικά με τον Συγγραφέα
Xanthi Times
Ηλεκτρονική εφημερίδα Xanthitimes.gr ειδήσεις από την Ξάνθη, Α.Μ.Θ, την Ελλάδα και τον κόσμο. Έγκαιρη και έγκυρη Ενημέρωση - www.xanthitimes.gr.
σχετικές αναρτήσεις
ΗΜΕΡΟΛΟΓΙΟ 2023
Πρόσφατα άρθρα
- Ολοκληρώθηκε χθες και ο αιμοδοτικός Ιούλιος και πάμε για …άλλα
- Συνελήφθησαν -4- διακινητές οι οποίοι προωθούσαν στο εσωτερικό της χώρας, σε τρεις διαφορετικές περιπτώσεις, μη νόμιμους μετανάστες
- Από την Ξάνθη στην Ουάσινγκτον: Το 1ο ΓΕΛ Ξάνθης στο Παγκόσμιο Σχολικό Πρωτάθλημα Σκακιού 2025!
- Iskan Selim – Ο Ανίκητος Θρύλος της Ταχύτητας κατέρριψε κάθε προηγούμενο παγκόσμιο ρεκόρ
- Συνελήφθη διακινητής ο οποίος προωθούσε στο εσωτερικό της χώρας μη νόμιμους μετανάστες
- Στα χέρια της αστυνομίας του Έβρου 2 απατεώνες – Εξαπάτησαν ηλικιωμένο
- 1ος ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΣ “ΠΑΡΑΔΟΣΙΑΚΟΥ ΓΛΥΚΟY” ΑΜΘ -ΦΕΣΤΙΒΑΛ ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑΣ – ΙΑΣΜΟΣ 5/10/2025
- ΝΙΚΟΣ ΓΡΗΓΟΡΙΑΔΗΣ: ΣΤΗΡΙΖΟΥΜΕ ΤΗΝ ΑΓΟΡΑ ΤΗΣ ΠΟΛΗΣ ΜΑΣ
- ΕΞΟΡΓΙΣΤΙΚΗ ΚΕΡΔΟΣΚΟΠΙΑ ΤΩΝ ΤΡΑΠΕΖΩΝ. Και ΣΤΕΡΟΥΝ ΠΟΡΟΥΣ ΑΠΟ ΤΟΥΣ ΠΟΛΙΤΕΣ, και ΤΟΥΣ «ΣΤΗΝΟΥΝ» ΣΤΗΝ ΟΥΡΑ ΤΩΝ Α.Τ.Μ. ΓΙΑ ΝΑ ΠΑΡΟΥΝ ΤΑ ΧΡΗΜΑΤΑ ΤΟΥΣ ΠΟΥ ΥΠΟΧΡΕΩΤΙΚΑ ΜΕ ΝΟΜΟ ΤΟΥ ΚΡΑΤΟΥΣ, ΤΑ «ΦΙΛΟΞΕΝΟΥΝ»
- ΣΕΜΝΑ ΚΑΙ ΤΑΠΕΙΝΑ